Van Jiu Jitsu naar aikido

Kan aikido je helpen met persoonlijke groei? Als je het aan Ron Kriele vraagt wel. Na jarenlang Jiu Jitsu te trainen maakte hij op zijn 33e de overstap naar aikido. “Aikido houdt mijn lichaam soepel en verkleint de kans op blessures omdat je ongemerkt op de juiste manier reageert op verschillende situaties.” Tijdens de training ervaar je hoe het is om aangevallen te worden. Je leert ook wat je kunt doen om zo’n aanval op te vangen, dat heet ukemi nemen. Veilig vallen en rollen is daarbij heel belangrijk. Iedere martial art heeft zo zijn eigen regels. Ron: “De overgang naar aikido was niet makkelijk, maar de manier van valbreken was veel beter voor mijn lichaam.”

Persoonlijke groei

Inmiddels kan Ron zich geen leven meer zonder aikido voorstellen. “Als je de passie in het aikido ontdekt hebt, dan kom je erachter dat het een continu leerproces is, maar wel een heel fijn leerproces, waarbij innerlijke groei en groei binnen het aikido hand in hand samengaan.” En dat leren doe je echt met elkaar. “Het allerbelangrijkste is de sfeer in de groep en op de mat, iedereen is gelijk ongeacht het niveau. Het trainen is heel ontspannen en de sfeer is altijd goed. Iedereen is bereid elkaar te helpen en te ondersteunen.”

Uitdaging in aikido

Inmiddels is Ron 55 en heeft hij zijn tweede dan (tweedegraads zwarte band) behaald. “Aikido is zeker geen makkelijke krijgskunst en vergt veel doorzettingsvermogen. Vooral in de beginperiode lijkt het alsof er langzaam vorderingen wordt gemaakt. Echter door de basistechnieken en het nemen van ukemi rustig en gedegen te leren is het mogelijk om daarna flinke stappen in het aikido te maken.” Andries Kooijman sensei zorgt ervoor dat je als leerling goed opgeleid wordt. “De lat wordt hoog gelegd, maar tevens voor iedereen bereikbaar gemaakt. Hierdoor komen de leerlingen tijdens stages altijd beslagen ten ijs, we worden qua niveau veelal hoger ingeschat in vergelijking met anderen. Dit is een prettige bijkomstigheid, maar het belangrijkste is natuurlijk de eigen ontwikkeling en groei.”

Aikido voor alle leeftijden

Ron is van plan zich te blijven ontwikkelen met aikido. “Het voordeel van aikido is dat je het tot op hoge leeftijd kunt blijven beoefenen. Ik zou mij geen leven meer kunnen indenken zonder aikido.” Daarnaast wil hij ook anderen graag in aanraking brengen met de wereld van aikido. “Mijn grote wens is ooit zelf als sensei voor een eigen gemotiveerde groep aikidoka’s te mogen staan.”