Weerbaarheid training met aikido

Ervaar je veel stress, vind je het moeilijk om 'nee' te zeggen, of heb je te maken met pestgedrag? Weerbaarheid training helpt je het probleem van binnenuit aan te pakken. Er zijn allerlei korte trainingen en cursussen om je weerbaarheid te vergroten, maar als je hier voor langere tijd mee aan de [...]

Weerbaarheid training met aikido2023-12-02T11:34:07+00:00

Zelfverdediging voor vrouwen

In een ideale wereld hebben we het niet nodig: zelfverdediging voor vrouwen. Helaas komt er in de hedendaagse maatschappij nog steeds geweld, agressie en intimidatie voor. En hoewel dit iedereen kan raken, zijn vrouwen over het algemeen kwetsbaarder. Zelfverdediging voor vrouwen Aikido is een Japanse vechtsport die geen agressie of geweld gebruikt, [...]

Zelfverdediging voor vrouwen2023-12-01T16:04:48+00:00

Zelfvertrouwen vergroten | Rik: “Een gezellige groep, dat is belangrijk”

Zelfvertrouwen vergroten met aikido. Rik begon met trainen in 2011 en hoewel hij er niet persé naar op zoek was, is hij nooit meer gestopt. Los van dat hij aikido een interessante martial art vindt, traint hij graag met zijn mede aikidoka's. Dit komt voornamelijk omdat de groep samenwerkt om elkaar te [...]

Zelfvertrouwen vergroten | Rik: “Een gezellige groep, dat is belangrijk”2023-12-01T15:27:53+00:00

Persoonlijke groei met aikido | Ron: “Ik zou mij geen leven meer kunnen indenken zonder aikido.”

Van Jiu Jitsu naar aikido Kan aikido je helpen met persoonlijke groei? Als je het aan Ron Kriele vraagt wel. Na jarenlang Jiu Jitsu te trainen maakte hij op zijn 33e de overstap naar aikido. “Aikido houdt mijn lichaam soepel en verkleint de kans op blessures omdat je ongemerkt op de juiste [...]

Persoonlijke groei met aikido | Ron: “Ik zou mij geen leven meer kunnen indenken zonder aikido.”2023-12-01T15:05:02+00:00

Proefles aikido | Dit kun je verwachten

Proefles Aikido Wil je een Aikido proefles meedoen? Dan is het handig als je weet wat je kunt verwachten. Aikido komt oorspronkelijk uit Japan. Er zijn dan ook een hoop nieuwe termen te leren. Zo leer je naast Aikido stiekem ook nog een woordje Japans! Benieuwd hoe een eerste les eruit ziet? [...]

Proefles aikido | Dit kun je verwachten2023-12-01T14:58:20+00:00

Balans trainen | Robert: “Aikido brengt mij een stukje zelfbewustzijn”

Balans trainen met aikido "In 2022 ben ik meegegaan voor een training met een vriend van mij en sindsdien train ik nog steeds met veel plezier." Iedere woensdagavond staat Robert op de mat om serieus aan het werk te gaan. "Er zit een goede opbouw in de lessen van Andries en het [...]

Balans trainen | Robert: “Aikido brengt mij een stukje zelfbewustzijn”2023-12-01T13:38:46+00:00

Wat is aikido?

Wat is aikido? Ontdek aikido, de Japanse verdedigingskunst die je kracht én rust geeft. Aikido is geen vechtsport, maar een manier om jezelf te verdedigen zonder geweld. Je leert om te gaan met de energie van een aanvaller en conflictsituaties op een harmonieuze manier op te lossen. Aikido is geschikt voor jong, [...]

Wat is aikido?2023-12-01T15:06:40+00:00

Welke sport past bij mij | Joke: “Ik beoefen deze super leuke sport sinds 2017.”

Van bankhangen naar aikido  Joke is begin vijftig en beoefent al meer dan vijf jaar aikido. “In mijn jeugdjaren ben ik altijd best sportief geweest en basketbalde ik veel, maar de laatste jaren was bankhangen toch wel een van mijn meest beoefende activiteiten.” Daarnaast doet ze zittend werk wat zijn tol begon [...]

Welke sport past bij mij | Joke: “Ik beoefen deze super leuke sport sinds 2017.”2023-12-01T13:31:19+00:00
Ga naar de bovenkant